Aliments utlra-transformés
Alimentation⏱ 6 min de lecture Des pots pour bébés aux pois chiches en conserve, les aliments ultra-transformés ont envahi nos […]
Champignons Sauvages
Passionnée par la nature, je vous partage ici mes découvertes sur les champignons sauvages : identification, bienfaits nutritionnels et médicinaux.
Le Polypore du Bouleau : le champignon médicinal qu’Ötzi utilisait déjà il y a 5 000 ans
Quand la Préhistoire nous enseigne la médecine naturelle En 1991, dans les Alpes de l’Ötztal, un couple de randonneurs fait